►WOW на OZON ozon.ru/t/89nX2Qg ►WOW на WB www.wildberries.ru/catalog/109763744/detail.aspx ►ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕД HIPER bit.ly/3Ca4CME ►СПОРТ ПИТ - www.wildberries.ru/brands/big-47145 ►ПОГНАЛИ НА АЛТАЙ bludtrip.ru/

@Thumbam

11 ай бұрын

Нужно больше Матраса ❤❤❤

@kirillxd6565

11 ай бұрын

Нужна вторая часть буду ждать

@user-ve4hm4ln5s

11 ай бұрын

желудок так испортите сырой овсянкой, еще молодых учите=(((

@1molcv

11 ай бұрын

Набирать массу получится после того, как сами для себя поймете как лучше тренироваться или питаться, эти ролики это лишь напутствие каким можно стать Тренируйтесь по кайфу и хавайте тоже, достаточно не есть мучного и сладкого чтоб похудеть, мясного и гречневого чтобы набрать, добра в ваши карманы и пустоты в зипы

@user-ko3iy6qc6f

5 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Как-то у бомжа спросили, каково это всю жизнь есть одну и ту же невкусную еду? Он ответил - не знаю, я же не бодибилдер.

@Sassssssssssssssssssssssss

9 ай бұрын

истина

@olegborov3356

7 ай бұрын

Ору, шедеврально

@alexeylevchenko2209

6 ай бұрын

Вухахахаха до слез))

@Roflnarofle

2 ай бұрын

Качковский юмор

Больше Матраса! Идеальный персонаж для ведросов.

@VIN-ml3re

11 ай бұрын

Давай еще видео с Матрасом, прям продолжение жду)

@user-qo3gn7og8d

11 ай бұрын

Ок а матрас , кто он, сорри за инфу!!!??........

@user-mh7mq7so1b

7 ай бұрын

​@@user-qo3gn7og8dтату мастер и бодибилдер. В зале у блуда занимается

@kasminotik

4 ай бұрын

Как зовут матраса?

@Ingvar-gx6ed

3 ай бұрын

@@kasminotikАндрей

Гость в видео аху***ый, по больше контента с ним, мужик на позитиве

@Wesw642

11 ай бұрын

+

@kynashell

11 ай бұрын

он часто светится

@user-jg8ss2mf4v

10 ай бұрын

а не "е-нутый" ли он?

@xxq1131

10 ай бұрын

Нет.

Самые душевные ролики всегда от Блуда, которые прям смотришь и ощущаешь себя там же. Не знаю как у других

@user-qo3gn7og8d

11 ай бұрын

Согласен, тож ощущение, как будто там))) респект Виктору. Всем добра и комфортной среды обитания..)))))😊

@extazzy7573

11 ай бұрын

есть такое

@VIN-ml3re

11 ай бұрын

Ооо, зачетный видосик вышел, даже есть перехотел)))

@user-se9zb2qt5k

11 ай бұрын

клоун с обрисованным лицом, ничего умного не сказал..ходячий порожняк.

@VAYP_PRODACTION

11 ай бұрын

Ага , когда на улице лето , а ты очущаешь зиму Ты это имел ввиду 🍆🗿

Побольше Матраса! Крутой чел💪

@Gnom_iz_muromskix_lesov

11 ай бұрын

Да куда больше!?

Матрас огромный веселый мужик, даешь его больше в роликах!

Совет тем кто будет пробовать эту схему. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО в духовке от 150 градусов минут на 10-20 прогреть овсянку, иначе будут проблемы с бактериями в кишках и тогда кислый пердёж каждые 30-60 мин вам горантированы! (Проверил на себе...)

Ну всё, рост моего веса не остановить.Качалка ашалеет💪🏻

@Maxim_ach

27 күн бұрын

Ну че набрал?

Снимай побольше видосов с матрасом, он пиздатый, весёлый и душевный парень

@VIN-ml3re

11 ай бұрын

Это +, еще видео с ним жду)

Было самое любимое видео, где tatwole дошик кушал, а теперь это. Оно просто божественно, нет слов. У матраса харизма нереальная.

Очень душевный дядька, снимай ещё что нибудь с этим человеком, нереальный вайб

Давно Я так не кайфовал с видосов Витька, и гость очень приятный, сразу видно воспитанный молодой человек

На дворе лето а у Блуда снег 😂

@babaloo00

11 ай бұрын

наколдовал

@Ural_Trudyaga

11 ай бұрын

@@babaloo00 наблудовал :•)

@Sol_Bodybuilding

11 ай бұрын

​@@babaloo00кал довство

@MsZerokl

11 ай бұрын

Ну тык в видео сказали про апрель)

Полезное видео, чего не сказать об овсянке за 13 рублей😂

@p6352

10 ай бұрын

Она вроде бы не плохая, хз че ее обидели Без помола и обработки

@modleerchannel2330

10 ай бұрын

Сам на такой набирал, добавлял столовую ложку мёда, заливал кипятком и добавлял орехи-семечки. Набрал 8.5 кг за 2 месяца

@maxboxer17

10 ай бұрын

@@modleerchannel2330 как питался?

@modleerchannel2330

10 ай бұрын

Мой минимум в день: 5 яиц, 0.5л молока, каша с мясом(150г мяса + 150г крупы), каша с овощами(150г крупы + 150г овощей), всё остальное время я ел овсянку с орехами, семечками и мёдом. Вот так и набрал неплохо, 12кг(жир и мышцы) за 4 месяца. Плюс тренировался бесплатно на уличных тренажёрах(хуже чем качалка, но лучше, чем турники и брусья)

@modleerchannel2330

10 ай бұрын

И ещё 200г творога в день тренировки, вместо 1 порции овсянки

Делайте!!! Поржал от души, красавцы 😂😂😂 Редко пишу коменты, но тут прям заслужили 🫡

Побольше вкусных рецептов, Виктор Евгеньвич!!!

Матрас очень крутой и как по мне многими недооценённый персонаж, надеюсь после этого видео люди немного к нему присмотрятся

Требую продолжения 😊 мотивируете ребята хорошо

Виктор Евгеньевич возьмите MANGO проверку на блуд, будет интересно)

Очень крутой видос, информативный, весëлый, угарнул изрядно, сохраню и обязательно попробую 😂😂

Заболел живот от одного только просмотра! Угарал, когда вы это пили 😂😂😂 Может когда нибудь, когда терять уже будет нечего, я это замешаю 😂😂

Видео Виктора интересно смотреть даже если тема не актуальна🖤 Начала смотреть из-за Матраса, которого не хватает на основном канале:) Андрей очень харизматичный молодой человек, просто захватывает своим позитивом и обаянием:) Было бы здорово видеть его тут больше!

Смотрю это видео 5 раз в день, слишком хорошо

Кофе паузы с пирожными очень помогают в наборе массы ❤

Оператор, ты можешь камеру держать, или тебя кумарит после вчерашнего.

@Andron_kot

10 ай бұрын

Это их фишка, Влад так же снимал

@jumpdefuckup

4 күн бұрын

😂😂😂красава

Красавцы, душевно получилось )

Больше Матраса! очень позитивный и крутой мужик!

Весело и информативно как всегда😉

Матрас топ, не думал что такой пиздатый тип, больше контента с ним пожалуйста)

Спасибо за выпуск 🔥🔥

Четко зашло на ура как и творог блуду ))

Очень хочется 2-ю часть

Массу набрали, ждём видом по мышцам!

Душевный видос. Хотим еще!

Андрей крутой мужик, больше с ним видео 💪

Уже полгода хочу купить блендер для замеса мюслей с творогом и жидкостью и всё никак не доберусь. Нормальные порции ем долго, часто кушать лень..😬 Спасибо за рецепты!

Почти уже все сняли ролик про то, как набрать массу на небольшие деньги. Давно было пора такое снимать, очень интересно. И тогда еще понимал, что такой формат однозначно зайдет зрителям. И будто информация не новая, но все равно получается, что многие не знают базовые моменты в продуктах. Я очень много полезного в таких видео узнал...

Круто получилось, сделайте пожалуйста в следующем видео про богатый вариант, а потом про отбитый, который вы хотели, заранее спасибо)

Смотрю видос в 6й раз как же мне он зашел такой атмосферный веселый ) потрясно просто

Как обычно, размоталово) от души душевно в душу за юмор и контент

Блин,это реально похоже на серию из "друзей", когда Рэйчел приготовила торт с джемиом, паштетом,горошком,взбитыми сливками, мясом и ещё чем-то, а Джо ел и готовил: " а что?! Я люблю джем, я люблю мясо" 😂😂😂

@zloistrelok

11 ай бұрын

Внизу мясной фарш, сверху сливки с бананами 🤣

Что за шедевр звучит на фоне ? Аж стало интересно прослушать эту компазицию

Ждём продолжения 🎉

Данное видео было снято на магарыче, которая дала бабушка в школу. Бюджетно и вкусно.

МАТРАЦ ТОПППППП!!!👍👍👍💪

Матрас матрас, ну дай хоть раз)) молодцы парни) были моменты когда я прям в голос угарнул)) Евгенича усы измазаны в овсянку мне в этом помогли)) Помню тоже подобной тактикой, лет наверное 7 назад, когда на заводе работал, и по времени хавал, а хавать времени не было. Было лишь пару минут, и я вот молол овсянку в кофемолке, заливал молоком, и брал на работу. И получал свою лозу калорий за пару минут. Это не целый контейнер хавки жевать 40 минут

Добрый вечер🌙 Отличное видео!!!Похожее с овсянкой по молодости пользовался, ещё и печенья добовлял) В поддержку👍

Видео как всегда ТОП! Ждем продолжения!!!

Творог с соком, звучит интересно, надо попробовать)

О это годный контент , чем мельче еда тем лутше ее желудку усваивать 👍

Вечный вопрос до 30 лет как же набрать массу, а после 30 лет как же блеат её сбросить;))

Смотрят вас Виктор не только школота. Но и такие в возрасте 30(как я).и привет вам из Беларуси!!!!? (Старые дороги) лайк кто рядом.....❤

@mauzer666

11 ай бұрын

МогилаЛьва (Могилёв) на связи!))

@user-qo3gn7og8d

11 ай бұрын

@@mauzer666 Жыве Беларусь!!! Братцы здоровья всем!!....

@user-jb5jd7ki1s

11 ай бұрын

Ты как Андрей Скороход из Старых дорог?))0)

@owlexey

11 ай бұрын

Есть подозрение, что Виктора Евгеньича как раз смотрит взрослая аудитория😄

@user-qo3gn7og8d

11 ай бұрын

@@owlexey вот с вами абсолютно согласен..!!! Потому что малолетние не все могут оценить контен Виктора Евгеньевича... Респект ему....

Ждём вторую часть!!!

Мне ОЧЕНЬ понравился видос!!!) и вкусно и полезно! и персонаж отличный!!! Больше Матраса и больше изумительных рецептов!!! = )

Видос мотивирует на нормальные заработки, чтобы не употреблять такое...)))

Как всегда от души, Виктор Евгеньевич! А можно теперь сделать вот прям реально ЖЕСТКУЮ штуку (для настоящих убийц) и влить ее в Корягина?

@user-rt4nv5wc4s

10 ай бұрын

Смотри чтоб печень не отлетела

Матрас крутоооой!!! Ещё надо видосов с ним🙂

С пакетами вещь крутая, пацаны, молодцы. Думал я вообще пенсионер если так пакеты складываю))

Крупа за 100р (по скидке 40р) 500гр и пакет сока 46р 23р(0,5л)+24р(300гр) = 57р в день за нихуя себе какой буст калорий Второй день пью, чувствую себя заебись. Главное настроится и крупу купить не самую хуйню, а получше

17 годиков, рецепт как раз для меня. Зашёл в магнитик после тренировочки, оформил овсянку с соком, иду довольный домой. Пробую это чудо, начал с 400 грамм. Ну и хуйня горькая, пять минут пил. Мне понравилось 🤓👍

@Yan-27

11 ай бұрын

Годиков магнитик тренировочки

@denklrx

10 ай бұрын

Я бля чуть не здох пока пил. Слишком крупно измельчил овсянку.

@maxboxer17

10 ай бұрын

с каким соком пил? я купил апельсиновый чуть не переблювался 🤣🤣

@Nereligia

10 ай бұрын

Давайте соревноваться кто дальше просрался или на время я к примеру 30 минут срал

@maxboxer17

10 ай бұрын

@@Nereligia я быстро , но пердеж вонючий 🤣

Очень полезное видео, можно конечно чутка поднять бюджет, что бы не прям фигню есть, чел крутой, вторая часть зашла бы

Оо круть, спасибо 👌🤗👍

Народ жаждет голубей!

Спасибо большое за ахрененый видос🤘👍💪💪💪💪💪💪💪💪

Выпуск бобма, ещё давай! Давай ещё!!! 😊

Ждём китикет, голубей и скумбрию с хлебом

Давайте разные корзины для массы. Скажем 3-4к допустим на неделю, 7-8к и 12-14к

@hellsdoor851

11 ай бұрын

12-14к в неделю, пздц. На 2к каждый день закупаться?

@user-yd5dp2oe7m

10 ай бұрын

Какие 2к ? Творог,куриные яйца,хлеб,макароны,гречка,мясо,консервы, разве эти продукты стоят по 1000-2000 ? В день 200-300 рублей от силы максимум

@nevlezet

10 ай бұрын

​​@@user-yd5dp2oe7mен. фактор от региона жëстко зависит: в местных магазинах я как раз вливаю ± сумму из видео, а иногда выходит и больше. + питаться продуктами только от производителей «красная цена» и подобного хуэпеньо - это всë равно, что добровольно подписать котракт с желудком на жëсткую диарею в течении долгого времени

@Dverb_Mne_Zapili_Bilyat

7 ай бұрын

​@@user-yd5dp2oe7m200-300 рублей в день даже на дошираки не хватит

Этоооо проооосто пушкааааа выпуск🎉💪😁Матрас зачетный тип вообще 😎

Топовый выпуск 😂

Нужно больше видосов с Матрасом.

00:14:41 Блуд не знает Ронни Колмана. Расходимся, посоны

шикарный видос

Благодарю душевно за данный формат & жизненно - полезные лайфхаки 🤟🏻🤌🏻👍🏻💪🏻 ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, что же за овсянка такая вкусная существует, по мнению гражданина Матраса?🙏🏻

Самый дешевый набор массы - это горох. Стоит копейки. Хавать грамм 700-900сухого в день и норма по белку закрыта, еще углей можно докинуть сверху, т.к в горохе не так много углей, которые усвоятся. По качеству белка можно не париться, сам употреблял один лишь горох и сдавал анализ на общий белок - белок в крови был ближе к верхней границы нормы.

@Sergey_S

11 ай бұрын

А по пердежу как? В верхней границе?

@ivansergienko3609

11 ай бұрын

@@Sergey_S небось котельную снабжал им

@RingerTV

11 ай бұрын

@@Sergey_S Первые 2-3 недели употребления пердел по черному без просыху, выхлоп был как у американского v8 на прямотоке. Где то через месяц употребления жкт адаптировался и лютый пердеж прошел

@weiderqwertoff2182

9 ай бұрын

Как это сухого? В плане 700г сухого для варки?

Ура, весна наступает !!!

просто бомба💣

Музыкальное сопровождение это нечто💥

Вить ,а можете еще сделать видео про смузи ,но вкусные и полезные ?

@cazotic24k73

11 ай бұрын

Это оптимально. Дальше уже для фитоняшек)

@aranflychannel8618

10 ай бұрын

Мне интересно было бы посмотреть ,какие смузи Матрас обычно делает ))

Виктор все больше становится похож на Боярского )

кайфово. угарные хлопцы. спасибо

Очень годно, зашлоXD

Так я бич блендера нет

Мой опыт. 65 было, 91 стало за 2 месяца. Завтрак: 7:30 тарелка каши с мясом. 10:00 протеин 12:00 обед: каша, хлеб и пол палки колбасы варенки, 5 сырых яиц, 500-700 грамм домашнего творога. 14:00 протеин. 17:30 банка сгущенки. 18:00 тренировка. 19:00 гейнер. Ужин: 20:00 тарелка каши с мясом. Не бегал в течении дня, не нервничал, чилил на работе и дома. + к этому всему Метан в течении дня, от 3 таблеток до 6 и назад. + Что-то для печени. Алкоголь не пил. Перестал употреблять Метан и жрать - сразу за 1,5 месяца вернулся к 65. Пробовал такую диету без Метана - не получается (2,5 кг за 2 месяца).

@user-rt4nv5wc4s

10 ай бұрын

С таким рационом и сотку набрать влегкую, столько жрать мамамия

@chaos3534

9 ай бұрын

​@@user-rt4nv5wc4sмне на неделю смело хватит😂😂

@user-xx1zc8jm2j

7 ай бұрын

У меня 60 Всю жиз мнеб хотяб 70 , неужели по твоему рецепту за 2 мес смогу70? А за зиму 90?

@romanromaniutenko6321

7 ай бұрын

@@user-xx1zc8jm2j следуя инструкциям - да) Но, я облысел, по моему от Метана. Дополнение: тренировка была 3 раза в неделю не больше часа +/-. И таблеток Метана было 100 (+/-)

@user-xx1zc8jm2j

7 ай бұрын

@@romanromaniutenko6321 😮 ок

Попробовал. Второй день не слезаю с унитаза. Спасибо.

очень крутой выпуск, теперь жду выпуск не совсем бич вариант 😂

Даешь пакеты с Ронни Колманом! Light weight, baby!

Картошечка утром и вечером! 👍

@a.vaskevics

11 ай бұрын

@@Vasily__Pupkin Ну это же лучше чем кошачий корм, который они по приколу рассматривали))

Прям ждуууу, новое видео))))). Давай прям)

3:00 удивлен услышать трек этих типов, у тебя в видео

@keentegrall2740

10 ай бұрын

подскажи название пожалуйста

что за приложуха?

Блуд ты лучший💪

С творогом заценил. Спасибо парни😂

Есть дешевый - натуральный, а есть дорогой - фарма, которым пользуются все эти блогеры

Однозначно нужно продолжение)

Вместо овсянки пью овсяное толокно, его не нужно измельчать, попробуйте хорошая вещь, продается везде даже в пятерочке

Побольше матраса, угарный тип😂😂

На серьёзных щах не стоит гробить свое здоровье. Подумайте о будущем своём. Да , согласен , что по дишману трудно что либо набрать в корзину полезного , что очень печально. А так , массу можно набирать с возрастом , может предрасположенность к ожирению , качать ноги ( самая большая мышца), прокачивать знание и набираться опыта пока молодые. Всем добра

@MASTER_SPIRTA

10 ай бұрын

Я эту овсянку молоком или йогуртом заливаю, что в этом вредного? Приди в себя, большая часть страны ест фастфуд и бухает , а ты про вредность овсянки пишешь

Супер❤❤❤ осталось купить блендер

Имба видос